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ensaladas y vegetales / ensaladas  
Fattush Tiempo de preparación 45 minutos
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Ingredientes Calorías por persona 135 cal
pan pita 2 unidad(es) 120 gr
perejil 1 paquete(s) 75 gr
hierbabuena 6 ramita(s) 21 gr
tomate(s) 4 unidad(es) 600 gr
pepino(s) 1 unidad(es) 270 gr
cebollín(es) 1 unidad(es) 30 gr
cebolla(s) 1 unid pequeña(s) 90 gr
limón(es) 3 unidad(es) 180 gr
aceite de oliva 4 cucharada(s) 48 gr
sal 1 cucharadita(s) 6 gr
pimienta negra en grano 1/8 cucharadita(s) 1 gr
Preparación
 
Se lava el perejil y las hojas de hierbabuena. Se secan y se cortan en trocitos. Se pelan los tomates y el pepino retirando las semillas. Se cortan en trozos pequeños. Se pica el cebollín y la cebolla muy pequeñitos. Se mezcla todo agregando la sal, el aceite y el jugo de limón.
Se hornea el pan hasta que esté bien tostado y se pica en pedacitos pequeños. Se agrega el pan a la ensalada a la hora de servirla y se mezcla.
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