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carnes / res  
Carne mechada Tiempo de preparación 4 horas
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incluye el tiempo de cocción y/o enfriamiento
   
Ingredientes Calorías por persona 190 cal
falda de lagarto o lomito 2 trozo(s) 900 gr
ajo(s) 5 diente(s) 18 gr
cebolla(s) 1 unidad(es) 150 gr
pimentón(es) rojo(s) 1/2 unidad(es) 126 gr
pasta de tomate 1/2 taza(s) 45 gr
tomate(s) 3 unidad(es) 300 gr
sal 1 1/2 cucharadita(s) 9 gr
salsa inglesa 1 cucharada(s) 6 gr
aceite de maíz 3 cucharada(s) 12 gr
agua 12 taza(s) 2880 gr
Preparación
 
Se coloca a cocinar la falda o el lagarto en una olla grande con agua. A medida que el agua hierve debe retirarse la espuma. El tiempo de cocción es de aproximadamente 2 1/2 horas a presión atmosférica. Si se utiliza olla de presión, la cocción es de aproximadamente 1 hora.
Cuando la carne ya este blanda se procede a mechar con un tenedor.
En una olla grande se coloca el aceite, se calienta y se sofríen el ajo, la cebolla y el pimentón picaditos hasta marchitar.
Luego, se agregan los tomates previamente licuados y colados junto con la pasta de tomate, la carne, la sal y la salsa inglesa. Se termina de cocinar por 30 minutos, observando que quede jugosa.
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