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cereales y pan / maíz  
Atol de almidón de maíz Tiempo de preparación 15 minutos
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Ingredientes Calorías por persona 180 cal
almidón de maíz 6 cucharada(s) 60 gr
leche líquida descremada 6 taza(s) 1440 gr
azúcar 6 cucharada(s) 60 gr
canela 1 cucharadita(s) 2 gr
sal 1/2 cucharadita(s) 3 gr
Preparación
 
En una olla se coloca la leche junto con el azúcar y la sal. Se disuelve. Luego se va agregando el almidón de maíz poco a poco hasta disolver. Se enciende el fuego y se va cocinando sin dejar de revolver. Cuando hierva, cocinar por 3 minutos más. Se retira del fuego el atol, se deja enfriar y se le agrega la canela por arriba. Se sirve caliente o frío.
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