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Lentejas con arroz Tiempo de preparación 1 hora
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Ingredientes Calorías por persona 180 cal
lentejas 1 taza(s) 216 gr
arroz 1/2 taza(s) 102 gr
agua 6 taza(s) 1440 gr
cebolla(s) 2 unidad(es) 180 gr
aceite de maíz 2 cucharada(s) 24 gr
aceite de oliva 3 cucharada(s) 36 gr
sal 1 cucharadita(s) 6 gr
Preparación
 
Se limpian y lavan las lentejas, se colocan en una olla a cocinar a fuego lento aproximadamente 45 minutos.
Se cortan las cebollas en cuadritos de ½ cm. aproximadamente y se sofríen en aceite de maíz.
Se agregan las cebollas fritas y el arroz a las lentejas.
Se deja cocinar el contenido, hasta que se consuma casi todo el caldo.
Se agrega el aceite de oliva y se retira la olla del fuego.
Se deja reposar y se mezcla bien.

NOTA: Puede servirse caliente o frío.

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